18 feb. 2010

Juliette & The Licks - Got Love To Kill

måndag: 40 minuter på ct. Inte så mycket kan man tänka,men helt klart bättre än inget.
Torsdag:60 minuter spring, sedan 45 minuter styrka,sedan 15 minuter ct. Orkade och ville köra mer,men tiden var knapp.Så jag tänkte att den energin och viljan får jag spara tills imorgon eller tills helgen.
Häftigt hur kroppen fungerar,när jag första gången skulle springa på band,så sprang jag helt ärligt i 3 minuter,fick sedan lov att sakta ner och gå annars skulle jag säkert tuppa av. Och nu orkar man mer än en timma..
Härligt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar