31 jan. 2010

The Kills - Sour Cherry


Depeche Mode - People Are People

Gymmade igår, var på ett annat gym och fick prova på lite andra maskiner, och eftersom det var tomt i gymmet så passade jag även på att ta en omgång med boxningspåsen...riktigt kul, så kul att jag fick lov att se Million dollar baby på kvällen ,haha.

Dagens träning blev en timmas gym på morgonen, gick rätt så segt eftersom armarna var slutkörda sen igår och att det var morgon.då jag är inte är fullt kapabel till att funka normalt. Och senare blev det en promenad i snöstormen,kändes skönt.

30 jan. 2010

Barbados - Rosalita


Ville bara säga att jag har världens vackraste och finaste och roligaste storasyster.
Jag älskar dig!
Låten är tillägnad dig, nästan äldsta minnet i musikvägar, tänker mest på hermelinvägen och Älmhult,samt dina lila slingor du hade i början av 2000-talet när jag hör denna låt. & nu även lilla sigge (katten) som åt upp mina fötter när jag försökte vända på mig när jag skulle sova över,haha.

Finns mer att säga,men har lite bråttom just nu som du förstår :)
Du förtjänar det bästa, och det har du ju ;)
puss och kram I love you.

29 jan. 2010

La Roux - I'm Not Your Toy

Gårdagens träning blev lite hårdare,bevisen känns idag,och det käääns härligt!
Först 40 minuter på ct. Sedan halvtimmas biceps,triceps,och lite rygg. sedan 15 minuter på ct. Och sedan Bastu. ooh, så skönt det var.
Ingen träning idag.
Det jag däremot har börjat göra idag på skolan är att binda och designa en egen bok.ska göra två.Riktigt kul,ena ska bli en bok med mina bästa favorit recept & andra en bok med skisser till målningar. Bilder på dom när dom är klara sedan.

Här bjuder jag på lite Juicy ManCandy till er trogna.haha



27 jan. 2010

The Kinks - Strangers

Mitt favoritmärke Bjorg. Ganska dyrt men en dag ska jag lyxa till det och ha ett i mina ägor. Alla smycken är snygga men här är några av mina favoriter.










Detta var länge sen sist jag gjorde men har ätit hembakat bröd idag, shit vad gott det är.

26 jan. 2010

Ida Corr Meets Fedde Le grand -Let me think about it


Tänkte idag på gymmet hur mycket jag tappat, sen jag tog en paus i träningen för några månader sedan. (alltså tappat i kraft och kondition)Orkar inte alls lika mycket eller längre som jag gjorde förut.Men idag gick detbra faktiskt, körde 50 minuter på ct sedan biceps 25 minuter och sedan 15 minuter igen på ct.
Och nu längtar vi väldigt mycket till GREKLAND som vi far till augusti.
2 weeks baby,2 weeks!

tillägger nu att jag cyklat lite halvt 30 min, medans jag såg på tv (rocky&drago)

25 jan. 2010

The Koo-Koo's -Hate To Hate You


Såg väärldens bästa film igår. Har inte ens ett hum om hur många gånger jag har sett den.
inte så mycket träning under helgen....lite trött så att säga.
Bara promenad igår.

23 jan. 2010

Patrick Watson - The Great Escape

Vant mig vid tystnaden. Riktigt härligt faktiskt.
Måste visa en utav dom finaste videoklippen jag hittat på internet.
Där personer berättar om sin "first kiss"
OBS! se hela.

3OH!3 - DONTTRUSTME

Har längtat så mycket att få vara ensam hemma,helt själv en kväll. Så hade tänkt att jag skulle passade på nu ikväll när jag visst att alla familjemedlemmar var ute och roade sig.

-Skulle ha bokat upp mig på något annat istället. Har tror jag aldrig haft såhär tråkigt.
Så himla uttråkad att jag t.o.m tittar i skolkatalogen.
SUCK.En lördagskväll jag aldrig mer kommer få tillbaks.

Joe Purdy - The City

22 jan. 2010

The Jam - Town Called Malice

Ibland när en liten prins brukar vara hos mig (systerson på 3 år) så brukar han vilja se på vissa barnprogram på youtube. De flesta/alla klipp är dock utländska och pratar ett annat språk tex; spanska,engelska och brasilianska. Men detta är inget han bryr sig om utan ser gärna på.
- Denna Dubbbade låt kan han vilja höra en cirka 10-20 gånger på rad.. inte så bra själv tycker jag,men vad gör man inte för någon så underbar som han är.
- Och så sökte jag på Dora och såg denna, och garvade först sedana hakade han på och försökte nästan överrösta mig i skrattandet ,(han har ju ingen aning om vad dom säger,men tycker att det är kul att jag också skrattar) åh,han är så ljuvlig

Billy Ocean - Red Light Spells Danger

Okej,Varit trött idag så jag har haft ett konstant beroende att skratta,busa och prata. Kände ett behov att prata när jag egentligen inte hade något att säga,därav att det kanske inte är det allra intressantaste man får höra. *sorry,ni drabbade*
Nog om det.



Gårdagens träning blev 40 min ct & sedan fokus på triceps och rygg.

21 jan. 2010

Iron & Wine - Flightless Bird,American Mouth

AFI - Prelude 12/21



Gårdagens träning blev först 65 minuter på ct på gymmet,
Och sedan en 55-60 miniuters promenad direkt jag kom hem.

19 jan. 2010

Michael Buple - Everything


Gym idag-50 minuter på ct. sedan ett tag i gym. lite biceps,och något axlar.(Inte särsklit hårt körde jag)
+ Karate idag som stod på schemat på idrotten också.
Kom på idag att jag vill ta fram boxningsäcken vi har liggandes i förrådet, Det får bli i sommar hade jag tänkt. En okänd önskan jag altid haft är att jag skulle ha börjat med boxning. Det var ju bara det att jag var/är så rädd för att jag skulle få värsta blåa-köttsvällda ansiktet (yes,mycket filmer här)som jag inte våga börja.
Aja,Vi ser väl hur det blir med dom drömmarna..
Just nu vill jag prioritera annat.
Godnatt.

18 jan. 2010

Joe Purdy - The City

Pixie Lott - Here We Go Again

Just varit ute och sprungit ,1 Halvtimma skulle jag tro,tog ingen tid,men ungefär vad det brukar bli. Nu sitter jag och dricker lite te och ser på Idrottsgalan.
-Hade verkligen ingen lust först så jag la mig ned och började kika runt lite på datorn (Åt godis) sedan läste jag dom peppande orden "Det känns så bra efteråt"
så jag satte på lite peppande musik, och begav mig ut.
Och det kan jag säga,det känns så bra nu efteråt!

17 jan. 2010

Oppenheimer - Breakfast in NYC

Sitter och multitask'ar medans jag äter just nu....
Just varit ute på en *tror inte ens det klassar sig som en springtur* så jag säger en blandning mellan jogg,och promenad.
Sjukt trögt gick det,och tyckte mest det bara var pinsamt. (Bättre än inget)
Ingen promenad imorse altså innan frukost som jag velat-Tack pissväder...(gick en promenad igår förresten.)


Köpte den svarta ringen igår på Backmans, eller "demonringen" som min syster kallar den. Jättenöjd!. (köpte dock inte den ringen ifrån 50-talet,Det får vänta)

15 jan. 2010

Skid Row - 18 And Life

Okej, nog för att huvudvärken var jobbig tidigare idag,så är den ingenting medför vad mina magsmärtor är just nu. Känns inte helt rätt-Nu vill jag bara ligga ner.
Hoppas dom går över,för jag har nämligen planerat in roligare saker att göra än att ligga inne.



& Ni som sett Baksmällan, förstår förstås hur grym den här Tshirten är.

Jag vill ha den.

Middle Of The Road- Chirpy Chirpy Cheep Cheep

Ligger & rensar/lägger till på min Spotify. Tips på någon bra artist eller låt?
Sprang en halvtimma idag efter skolan,härligt men lite kämpigt med en så hemsk huvudvärk.

14 jan. 2010

Klaxons - Golden Skans

Ingen träning idag,sprang igår en runda innan skolan dock.
Var på stan idag med min kära mor, och vi var in på min Favorit Butik här i Umeå, Backmans antik & Interiör. Är såklart kär i allt inne i butiken och det går inte att bli annat ,men en viss ring ifrån 50-talet tror jag att jag måste ha -Stor silvrig ring med en stor svart sten.
300 kronor men var 600 kronor. Även en lampa, med horn ifrån ett djur (vilket kommer jag ej ihåg), Svinsnygg!
Ganska säker på att jag kommer äga dom snart.

Så Backmans är ett Stensäkert kort om man ska köpa presenter eller köpa fint till hemmet,I alla fall för mig.

12 jan. 2010

Sam Sparro - Black & Gold

På väg till gymmet idag försökte jag komma på så många ursäkter för att inte träna.Hade långt ifrån lust. Var precis utanför dörren då jag tänkte "nej,jag orkar inte,jag går och köper en godispåse och åker hem istället" men just i denna stund fick jag ögonkontakt med han i receptionen,och då kände jag att det var försent för att vända,Suckade (rätt så högt) och gick in istället. Blev bara 40 minuter på ct+ lite arm, sen fick jag så himla ont i magen att jag fick lov att fara hem.

Mmm. Åt en ljuvlig pizza ikväll.
Vad är det för en onyttig person jag håller på att bli? jag gillar hon inte..

11 jan. 2010

Aqualung - Brighter Than Sunshine



Har nyss upptäckt Aqualung (Matt Hales annars) Love it!

Miike Snow - Animal

Kalorisnåla chokladbollar....
1 dl Kesellalätt
1,5 dl Sötningsmedel
1 tsk Vaniljsocker1,
5 – 2 msk kakao
2 krm salt
3 dl fiberhavregryn
2 msk mjölk1 msk kaffe
Garnering:2 msk kokosflingor

Näringsvärde:557kcal 32,4g protein1 2,8g fett 76,8g kolhydrater1 7,3g kostfiber

Dessa är altså vad jag tänkte att jag "lite nyttigare" kunde unna mig själv ikväll
(som att jag inte unnar mig själv annars eller?haha,om!)
Äckliga var dom!
Fick lov att göra dom så små att dom gick ner i en tugga, plus rulla dom i pärlsocker,för att få lite sötma.. nu ligger dom i frysen.. Haha,"SUCKER!" skulle man kunna tänka att personen tänkt som lagt dom där..
Fnittrade till av tanken på minen på den sockersugne som stoppar den i munnen, allra helst om den personen tagit den i smyg.
Nää,ska man njuta så gör det ordentligt och med mycket kalorier..

10 jan. 2010

Amanda Blank - A Love Song

Underbart väder som det är och med tanke på att jag legat inne mer eller mindre sen i torsdags så var jag tvungen att trotsa min fotskada och ge mig ut på en springrunda.
Tack vare det så har jag nu fått tillbaka det onda i foten + himla ont i ljumskarna... Åh, Tacksam som jag är att jag inte har någon sjukdom eller liknande så är jag mycket besviken på att jag inte kan träna så som jag vill.
Har tänkt hädanefter att tills foten gett med sig, så får jag väl köra på rodd,och träning av övre kroppen på gymmet.
Slogs av tanken imorse att "tänk om det är en permanent skada för livet ut".. Deprimerad är ett litet ord för vad jag tänker på just nu..
justja,&jag tycker inte om roddmaskinen..
Men håller det i sig till slutet av veckan så tänker jag gå och kolla upp det.

9 jan. 2010

Local Natives - Sun Hands

Im just saying..




Om någon hade tänkt ordna en överraskningsfest åt mig någon gång i framtiden.. så skulle jag önska om att få den så här.. Gärna lite heliumtankar utplacerad i lägenheten/huset/lokalen.. Massa,massa sprit och tilltugg m&m's .
och ballonger vartän man vänder sig.

6 jan. 2010

Billie the Vision&The Dancers- Lily from the middleway street


Promenad imorse innan frukost, var förbaskat kallt så jag fick lov att ta den kortaste rundan,gjorde några övningar hemma som kompensation.
Sedan innan middag tog jag mig ut på den vannliga rundan..
Nu ligger jag däckad i sängen med datorn, efter en utsökt middag och efterrätt.
Stinn är ordet.

5 jan. 2010

Leighton Meester,Robin Thicke -Somebody To Love

Crystal castles - Untrust Us


Nu är jag människa igen.Idag tog jag mig i kragen och gick ut på en promenad,städa,gick till gymmet (ca.6o min) o träna. ikväll ska jag ba ta det lungt,och äta upp lite exotiska frukter vi har hemma.

4 jan. 2010

Blue october,Imogen Heap - Congratulations

Inte haft någon som helst kraft idag,nästan bara legat efter jag gick promenad imorse. chattat,kollat runt på internet och sett på film. Altså ingen yoga/träning som jag skrev förut.
Imorgon måste jag bli människa igen.

Au Revoir Simone- Sad Song

Var ute på en iskall promenad nyss, så nu sitter jag här alldeles frusen. Ska skissa på en tavla jag fått beställning på i veckan,någon gång ikväll hade jag tänkt.
Sen har jag lust att fara till gymet,men får se om jag tar mig in till stan,annars kanske jag gör lite yoga här hemma.
-Det finns inga ord som kan beskriva hur mycket jag längtar till våren och sommaren just nu. Längtar till allt som hör den till,och allt som ska hända då:) blir alldeles varm när jag tänker på det.

2 jan. 2010

Santogold,Spank Rock - Shove it

Har väldigt blandade känslor just nu. tänker ej dela med mig av det-så jag har inget vidare inspiration att skriva något.Men en glad nyhet iaf- grekland here I come.
2 veckor i Augusti. Längtar väldigt mycket.
& att jag fick prata med min älskade och väldigt saknade storebror igårkväll på telefon,som kommer hem i mars. längtar till det också.


1 jan. 2010

Leighton Meester - Someboody To Love

Gårdagen gick ju bra. tog ofrivillig sovmorgon,for till gymmet och körde mest motion. gick bra att köra eftersom dirty dancing (min favorit film f.ö) gick precis då.
Sen så var det ju nyår-om det var någon som missat det- vilket gick förvånadsvärt bra- Inte särskilt bakis-och hoppas att den inte baksmällan kommer ifatt heller - jag har inte tid för det.
Minus på allt var att jag tappat min älskade mobil.
och lite sminkgrejer....ack & ve.